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汤
冬瓜1节(约600克)、蟹腿肉1/2盒(150克)、姜末1匙、水约8碗、淀粉水适量 ...
煲
味噌2大匙，白果1大匙，大白菜芽6只，魔芋150克，金针菇150克，香菇3朵 ...
粥
功效：养心安神，健脾补血。 ...
羹
银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效 ...
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